• 新年乐山教学点技术讲习

    新年乐山教学点技术讲习

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    发布时间:2017-11-10 点击:197
  • 第三届全国ITF锦标赛在京举行

    第三届全国ITF锦标赛在京举行

    敏濠 ITF国际跆拳道馆 跆拳道选手代表四川省出战了第三届全国ITF 传统跆拳道比赛荣 获 了4金1银的好成绩。 7月 22-24 日,第三届中国 ITF 跆拳道锦标赛于 2016 年 7 月 22 日在北京大学生体... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:100
  • 跆拳道常见疑问大集合

    跆拳道常见疑问大集合

    1,练习跆拳道对年龄和身体素质有何要求,多大的年龄最适合锻炼? 练习跆拳道没有严格的年龄限制,只要没有心脏病、传染病等严重的疾病,无论身体素质好坏都可以进行锻炼。 一般... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:125
  • 敏濠ITF国际跆拳道第四届考级圆满结束

    敏濠ITF国际跆拳道第四届考级圆满结束

    在经历了春季一学期的训练,我们的学员迎来了敏濠国际跆拳道的第四届考级。 在这里,我们收获了友情。道馆的小伙伴们都成为了好朋友,我们在一起玩耍,互相包容,互相鼓励,团... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:110
  • 暑假孩子学跆拳道,你以为家长没事做吗?

    暑假孩子学跆拳道,你以为家长没事做吗?

    前言 很多家长带宝贝送到跆拳道馆学习前,都会考虑很多事项,第一看道馆高不高大尚,第二品牌够不够老字号,第三教学质量够不够好,第四服务水平够不够好等多方面因素。 当家... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:85
  • 敏濠ITF国际跆拳道压腿正确的打开方式

    敏濠ITF国际跆拳道压腿正确的打开方式

    腿部柔韧性训练为腿功之一,是习武者必修之功,如要专习腿法,则更需勤习之。进行腿部柔韧性训练可使腿部韧带、肌腱肌肉有很强的伸展性,同时也能增加髋、膝、踝关节的活动范... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:199
  • 跆拳道的24个特尔(套路)

    跆拳道的24个特尔(套路)

    跆拳道的24个特尔(套路) 名 称 朝鲜语发音 动作数 级与段 名称的含义 天地 Chon-Ji 19 9 级 创造世界,人类历史的开始。 檀君 Dan-Gun 21 8 级 公元前 2333 年朝鲜开国始祖的名字。 岛山... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:198
  • 国际跆拳道的段级制度

    国际跆拳道的段级制度

    黑带是跆拳道高手的象征,是实力的体现,更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位,四段至六段是高水平的段位,七段至九段只能授予具有很高学... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:67
  • 敏濠国际跆拳道第三次晋级考试

    敏濠国际跆拳道第三次晋级考试

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    发布时间:2017-11-10 点击:71
  • 敏濠ITF跆拳道馆接受四川电视台采访与活动录制

    敏濠ITF跆拳道馆接受四川电视台采访与活动录制

    2016年2月20日上午,成都敏濠ITF跆拳道馆接受四川电视台采访与活动录制。电视台主持人与工作人员参与了ITF传统跆拳道的训练,体验了有趣的跆拳道护身术学习、并且对敏濠ITF跆拳道馆... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:87
  • 参加新年迎春汇演活动

    参加新年迎春汇演活动

    新年到,美滋滋,家家户户乐陶陶;唱起歌,跳起舞,心情舒畅笑开颜;挂灯笼,放鞭炮,喜上眉梢乐开怀;会亲朋,送祝福,锦上添花福无边。祝愿你心情妙,猴年开怀乐翻天! 敏濠跆拳... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:103
  • 俞敏濠之 我的 跆拳道生涯(一)

    俞敏濠之 我的 跆拳道生涯(一)

    我的 跆拳道生涯(一) 作者:俞敏濠 随着钟声的响起我们送走了 2016。迎接了新的2017。新的2017年的到来意味着我们跆拳道人要创造出新的成绩的开始。 1989年这是我第一次接触跆拳道... 更多>>

    发布时间:2017-11-10 点击:89