2019年12月15日，“跆拳道ITF与武术技术交流会”在成都理工大学芙蓉操场内顺利举行。
本次活动由敏濠传统跆拳道的俞敏濠师范发起。以讲解传统跆拳道的交流学习为目的，众多跆拳道和武术爱好者齐聚一堂，彼此交流学习。ITF传统跆拳道黑带六段俞敏濠师范来为大家讲解示范动作，讲解跆拳道正确的训练方式和护身术的使用方法。在场的大学生们受益颇多，现场气氛热烈。
热身准备活动
无论练跆拳道 还是武术热身活动是必不可少的，通过热身可以大幅度降低训练中受伤的可能性。
“跆拳道”一词，是1995年由崔泓熙创办。其中“跆”指踢击、“拳”指拳击，“道”则是代表道行、自己对礼仪的修练 。1966年，国际跆拳道联合会（ITF）在韩国成立，并由韩国人崔泓熙担任主席。
师范亲自示范指导
俞敏濠师范亲自教授了一些基础动作，为我们分析动作要领。他用简单直接的方式示范防身动作，其中关键就在于基础动作的练习，如何用正确的训练方式让自己不受伤。在最后为我们分析了实战中如何快速击打对方。
